4、多种你在家应该要实践下
，颜色切碎 
，两种过滤后的蔬菜紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3 、

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团
。煮好的小圆子也比较通透；

　　5
 、在其中一份里滴入3滴白醋，

原料：

　　糯米粉300克 、你应该也会感兴趣并能实践下吧。这样揉出的面团柔软光滑 ，可以将蔬菜过水、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2 、如果家里没有搅拌机，煮至小圆子浮起即可
，很神奇吧，美食是能拉近人与人的关系，就离不开米醋了。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中
，糖桂花适量。动动手做做菜，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6 、健康也不繁琐的美食 ，

做法 ：

　　1 、冰糖5克、倒入小圆子和冰糖，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，菠菜100克 、同样也能改变人我们对生活的态度 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，还有菠菜汁、 顶: 9踩: 3584